处于生长期的儿童，需要多增加营养以保证其生长所需，但“过度加餐”是一种不良的生活方式。因此，有关专家提醒，给孩子增加营养要科学，不要让“过度加餐”引起儿童脂肪肝。
　　
　　有些孩子在上小学期间饭量开始大增，为了怕孩子晚上挨饿，家长通常会给孩子加餐。由于平时活动少，孩子很容易惠上单纯性肥胖症或脂肪肝。
　　
　　因此，专家指出，现在一些家长总是想尽办法给孩子补各种营养品，但却忽视了让孩子进行必要的身体锻炼，于是一些孩子出现营养过剩，这些过剩的营养便以脂肪的形式储存于身体各部。就连人体最大的化工厂— — 肝脏的细胞也堆满了多余的脂肪。
　　
　　对此，专家建议，孩子的饮食方案要科学合理，限制脂肪性饮食，多食用含有维生素的食物，适量服用微量元素，经常参加各项体育锻炼。如果孩子身体异常，应当每半年或一年给孩子做一次肝脏B超，每年至少做一次肝功能测定。儿童健康  

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